Il était une fois… deux frères, animés par la même passion : le sport, le bien-être et l’envie de créer du lien entre les gens.

Pendant le confinement, ils ont décidé de transformer cette passion en un véritable projet solidaire. De simples rencontres sportives sont nées des événements, des actions de sensibilisation, des moments de partage… et surtout, une communauté unie par des valeurs fortes : inclusion, entraide et cohésion sociale.

Aujourd’hui, La Promenade est bien plus qu’une association sportive :

NOS SERVICES :

1️⃣ Cours collectif :

• 4 séances par semaine avec un programme varié :

• Renforcement musculaire

• Cardio training

• Musculation

• CrossFit / Circuit training

• Vélo / Endurance

• Préparation marathon

• Ambiance motivante en groupe : progression ensemble, énergie collective.

• Suivi personnalisé pour chaque adhérent :

• Conseils adaptés selon le niveau et les objectifs

• Suivi de la progression au fil des séances

2️⃣ Coaching Privé & Programmes Personnalisés

• Cours particuliers (individuels ou en petit groupe)

• Programmes sur mesure (sportifs ou de remise en forme)

• Suivi sportif & diététique :

• Adaptation selon les objectifs (perte de poids, performance, santé)

• Bilan et suivi régulier

• Conseils nutritionnels personnalisés

• Objectif clair : atteindre vos résultats grâce à un accompagnement complet et individualisé.

• Bonus adhérent : 1 séance de kiné par mois incluse, grâce à notre partenariat avec un centre de kinésithérapie.

Formulaire de préinscription:

Qui peut participer aux activités ?

Tout le monde est le bienvenu ! Peu importe ton âge ou ton niveau, nos séances sont adaptées pour que chacun progresse à son rythme.

FAQ :

Rejoindre La Promenade, c’est intégrer une communauté soudée qui partage les mêmes valeurs : santé, dépassement de soi et solidarité. C’est aussi bénéficier d’un environnement motivant et inspirant pour atteindre tes objectifs.

Pourquoi rejoindre La Promenade ?

Comment s'inscrire aux activité ?

Il suffit de remplir notre formulaire de réinscription en ligne ou de nous contacter directement par téléphone .